دوب مكعب واحد فقط في الزيت وقول وداعا للالم الركبة و المفاصل علاج الم الظهر وعلاج الروماتيزم
مكونات الوصفة
- زيت الزيتون
يعتبر زيت الزيتون من افضل العلاجات لمعظم امراض العضلات والجهاز العظمى عموما والظهر خصوصا حيث يحتوى على الكثير من المواد الملينة والمفيدة جدا
- مربع الكافور
يمكن استخدام الكافور لتدليك منطقة أسفل الظهر لحد من آلام أسفل الظهر و المفاصل. الاستحمام بالماء الدافئ ثم الدهان بزيت الكافور للحصول على نتائج فعالة
طريقى التحضير
سخن الزيت جيد ثم يضاف اليك قطعة صغيرة من الكافور ثم يدلك به منطقة الالم لمدة 10 دقائق .يتم تكرار ذلك 5 مرات يوميا.